Início das aulas presenciais  06/10

 Manhã e Noite 

Apenas 3 alunos por turma .

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Namastê

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Comentários :

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...As aulas de yoga tem me ajudado a manter o equilíbrio paz interior em meio ao caos do momento ...

Maria Jose

...  As aulas online  , tem sido excelente para mim...me auxiliou a manter uma disciplina diária e me manter ativa

Marian

...Quero agradecer as aulas online ... temos que ficar em casa com essa pandemia ...  a pratica tem me ajudado a manter o bem estar físico e mental ...

Ines Andrade

... Esta me ajudando muito a manter ativa e superar esse momento que estamos passando ...

Ingrid

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 Yoga Aulas online

Prof.Carlos Gomes

Prática de Yoga , em  uma estrutura de aula , balanceada com posturas , exercícios respiratórios , relaxamento e meditação : Indicado para pessoas que procuram na prática efeitos terapêuticos , bom condicionamento físico e relaxamento .

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Horários disponíveis : Agendamento períodos Manhã , tarde e noite 

Valores 2 vezes por semana : Plano Trimestral : R$ 390,00  3 x de R$ 130,00  no cartão

Valores 1 veze por semana : Plano Trimestral : R$ 330,00  3 x de R$ 110,00  no cartão

Tai Chi Chuan online

Prof.Carlos Gomes

Prática tradicional chinesa , indicada para o equilíbrio físico , mental , condicionamento físico e relaxamento .Exercícios respiratórios ( Qi Gong ) , sequência clássica do Tai Chi e meditação .

Horários disponíveis : Agendamento períodos Mnhã , tarde e noite 

Valores 2 vezes por semana : Plano Trimestral : R$ 390,00  3 x de R$ 130,00  no cartão

Valores 1 veze por semana : Plano Trimestral : R$ 330,00  3 x de R$ 110,00  no cartão

Valores 2 vezes por semana : Plano Trimestral : R$ 350,00 a vista ou 3 x de R$ 120,00  no cartão

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Personal Yoga & Taichi

Você quer uma aula especialmente desenvolvida para suas necessidades ou mesmo de acordo com seus horários , esta é para você.

Atendimento em aulas personalizadas também aos sábados e domingos

Valores 1vez por semana : Plano Trimestral : R$ 450,00 em 3 x de R$ 150,00 ou 2 vezes por semana : Plano Trimestral R$ 750,00 em 3x R$ 250,00 no cartão

 Online Yoga & Taichi

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Mural de Comentários...

...Sinto tranquilidade para realizar minhas tarefas do dia a dia , melhorou minha concentração...Eu recomendo,é maravilhoso !!!

Marian (  seis meses de prática)

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...Pratico a mais de cinco anos yoga no estudio Tao-In , e obtive grande melhora em minha coluna e postura...

Inés Andrade ( cinco anos de prática )

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...A prática do yoga na minha rotina

foi transformadora...me sinto mais disposta , concentrada e principalmente equilibrada...só tenho a agradecer aos ensinamentos menistrados no estúdio Tao-In...

Jaqueline Moura(cinco meses de prática)

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...Fui indicada por uma médica,em um momento muito crítico da minha vida,por ser muito agitada,não me via fazendo yoga,mas encarei e adorei,pode parecer exagero mas a prática melhorou muito minha vida...sem contar o professor que faz toda difereça.Yoga é tudo de vida...

Eliete Cantagalo ( cinco anos de prática )

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...Praticar Tai Chi é muito prazeirozo,traz

muita tranquilidade e equilíbrio...parece um balé onde corpo e alma se fundem...tornando-se mágico , foi uma das melhores coisas que fiz por mim em toda minha vida...

Vilma K. Higa ( cinco meses de prática )

...obtive vários benefícios com a prática

do Yoga , como melhora na circulação sanguínea , dores na coluna,melhora na respiração e regressão da osteoporose ,sentimento de paz e equilíbrio...

Zuleide Belezzo ( tres anos de prática  )

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...Praticar yoga me ajudou a melhorar a

postura a acalmar minha mente.Adoro,

pois me sinto melhor tanto fisicamente

como mentalmente...

Osfaya ( dois anos de prática )

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...Comecei a fazer yoga para controlar minha ansiedade...e em busca de equilíbrio...Conquistei o que queria  e ganhei flexibilidade e concentração...hoje não me vejosem fazer yoga...

Andreia Silvestre (sete anos de prática)

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A prática da yoga trouxe muitos benefícios para minha saúde. Melhorou minha postura, alongamento, qualidade do sono e equilíbrio. Os exercícios de respiração e meditação me tornaram uma pessoa mais serena e consciente em relação à natureza e ao universo. Considero a yoga uma prática completa que proporciona bem estar físico, mental e espiritual aos praticantes.

Clara ( 6 meses de prática )